TIPS PARA LOS QUE QUIERAN SER PRINCESSITAS DE PORCELANA

Princessitas y pricipitos
luchemos por ser quienes queremos ser
este es mi consejo para las personas que andan en busca de ser una princesa de porcelana o un principito de porcelana
estos son mis consejos para serlo

-el truco es no aser ayunos largos e intensos ( con eso me refiero a ayunos de mas de una semana sin comer nada solo agua ) tu metabolismo literalmente , tu metabolismo se duerme y en cuanto empiesa a comer , engordas el doble , es mejor comer algo diario aun que sea ensalada , una en la tarde y una en la cena

-maquillate , algo de rubor , tapate las orejas y si llevas al menos un mes siendo ana y/o mia comensaras a verte un poco amarillenta por mal funcionamiento renal , el pelo no te lo laves todos los dias comensara a caerte ( no te quedaras calva o calvo , tranquixx)
y mantenlo idratado con productos como cremas y silicon para el cabello ( funciona muy bien , es proteina y brillo instantaneo en tu pelo y no lo endurece ni lo daña )

- nunca te desvistas frente a alguien que no sepa de tu condicion , si has bajado mucho de peso se daran cuenta de forma muy obvia

-haz ejercisio moderado . al vomitar pierdes electrolitos , y al no comer bien no tienes nutrientes , asi que tus musculo estan en su punto mas debil y terminaras en cama si te exedes con el ejercisio , personalmente solo ago ejercisio en dias que tengo mucha energia , o solo limpio mi casa y me aseguro de moverme todo el tiempo

- si te ovligan a comer algo grasoso , di que estas enferma/o del estomago y que prefieres comer liviano o simplemente no comer

-si un producto no tiene etiqueta de informacion nutrimental , buscalo en internet aqui aparece todo

- haz una lista de comida permitida y comida prhibida. en las comidas permitidas incluye todas las cosas de calorias negativas o 0 calorias , como algunos vegetales (apio, zanahoria , lechuga , pepinillo , repollo etc. NUNCA PAPA NI YUCA ) gelatina o jalea sin azucar, frutas ( manzana , pera,sandia , melon ) en fin , tu misma descubrelas y adaptalas a tus gustos las comidas prohibidas , bueno , ya de todas formas cuales son .

- si de verdad tienes muchas ganas de comer algo solo porque tiene buen sabor , mascalo mucho y luego escupelo . ademas , engañas a tu estomago al mascar y no comer , y te sientes llena

para mas tips princessitas y principes de porcelana
este es mi correo electronico es

msn: Xxemo_xmishox_emoxX@hotmail.com

y animo a todos ¡¡¡¡ todos podemos ser principes y princessa
ANIMOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

NO SE DEJEN BENCER